Куриные котлеты с бананами

cb504b2fd0f8d97bbdcb80a3fc81ce68

Бананы дают это куриные котлеты на сладкой ноте. Поэтому принимать их как зрелых, сколько вы хотите, чтобы блюдо сладкое чувство. Сладкий банан, чеснок и перец хорошо сочетаются. Главное, не переборщить и не положить кое-что в приправу.

Булочки получились нежные, сочные, как будто вареные. Сок не протекает, и оставаться в пределах, благодаря двойной обертке.

Примерный состав:

  • 800 г куриного филе
  • 3 бананы
  • 6 зубчиков чеснока
  • 2 щепотки черного перца
  • 1/2 ч. ложки соли
  • 1/4-1/3 мускатного ореха
  • бумага для выпечки и фольга

Как приготовить отбивные из свинины с бананами

Куриное филе промыть и дать стечь воде.

Каждое филе, если она большая, разрезать пополам по толщине. То есть, сделать надрез параллельно доске, толщиной 2 филе получилось хорошо. Вы не можете сократить его до конца, и оставить почти darisanam. Тогда вам 2 и одно большое филе.

Это теперь филе нужно ударить молотком через кино. Я ненавижу это все скругления. Подпрыгивайте аккуратно, чтобы не порвать мясо.

Готовят сухую смесь из специй. Натрите мускатный орех на мелкой терке, чеснок, соль и перец.

Попробуйте чеснок натереть на терке по-новому, используя полиэтиленовую пленку. Правильно, так обычно идут. Весь чеснок остается на пленке, не забивается в терку и пальцы не царапать. Попробуйте, и вам понравится.

Теперь эту смесь нужно тщательно попробуйте и дать немного постоять, чтобы мясо.

Бананы помыть и почистить. Им можно резать пластмассы, и вы можете обернуть и бананов, если позволяет размер, а также.

Положите филе на тарелку или доску, лежали пластиковые банан.

Обернуть рулетики из филе.

Затем каждый рулон должен быть плотно завернут в бумагу. Это предотвращает утечку сока в кастрюлю и не позволяет мясу прилипнуть к фольге.

Затем раскатать тот же плотно заверните в фольгу.

Выложить все котлеты на противень и выпекать в духовке при 180°C в течение 30-35 минут.

Сразу же снимите кастрюлю, остудите и нарежьте пластиками.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.