Мы прeдлaгaeм вaм oзнaкoмиться с нeкoтoрыми, нaибoлee пoпулярными диeтичeскими мoлoчными кoктeйлями. в большинстве случаев вы можете определять их самостоятельно. Специально для той категории женщин, которые переживают за свою фигуру, но не желают отказывать себе в возможности выпить вкуснейший молочный коктейль, и были разработаны специальные рецепты диетических молочных коктейлей. Употребление такого коктейля позволит вам снизить уровень холестерина в крови. Рецепт коктейли с авокадо:
Мякоть авокадо
Молоко
Мед
Сироп или варенье
Приготовление: вышеуказанные продукты помещаем в блендер и хорошенько перемешиваем. Все мы знаем, что многие девушки и женщины уделяют огромное внимание своей внешности, и далеко не все способны употреблять вкусную и сытную пищу без вреда для фигуры. Такие напитки очень вкусные и сытные, способны в значительной степени разнообразить скудный диетический рацион. В рецептах мы не будем указывать массовые доли ингредиентов, т.к. Основной особенностью молочных коктейлей для диетического питания, является использование при их приготовлении обезжиренных молочных продуктов и других малокалорийных ингредиентов. Рецепт мятного коктейля:
Обезжиренное молоко
Мятный сироп
Приготовление: с использованием миксера или блендера взбиваем охлажденное молоко и мятный сироп до появления аппетитной пенки. Коктейль лучше всего пить через соломинку.