Самые опасные продукты для сердечников

7688e7ec73291d22e4a94d826f53096b

Отказываться совсем от этих продуктов не нужно, но их употребление должно строго контролироваться. С таким мнением выступил врач-кардиолог Октавиан Ченушэ, по мнению которого для людей с заболеваниями сердца могут быть особенно опасны соленые продукты и жирная пища Читать далее »

Куда лучше поехать в Египет

Куда лучше поехать в Египет

Врачи рассказали об удивительной пользе яиц для здоровья

8d72aa62a31f42f4119b1a998a81344a

Как отмечает диетолог Шэрон Натоли, яйца способствуют выработке мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы и вызывающего чувство сонливости.

Плюс, в яйцах есть триптофан — аминокислота, повышающая качество сна, снижающая показатели тревожности. Витамины группы Читать далее »

Как быстро похудеть и поддерживать фигуру в тонусе: секреты королевы красоты

e0615539b5b51b304bb7c1ce2eeeca6c

Знакомься, Наталья Варченко — первая украинка, которая завоевала титул "Мисс Европа Континенталь". Кроме того, многие знают Наталью, как довольно-таки успешную певицу.

Чтобы выиграть конкурс красоты, о том, как быть стройной и подтянутой, Читать далее »

Самые неожиданные продукты, которые убивают наши зубы

13c0573388c6f246d11c090ff90d8a0b

Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них.

Цитрусовые. Никто не будет спорить с тем, что апельсины, мандарины или лимоны полезны для здоровья. Но ежедневное употребление Читать далее »

Что происходит с нашим телом, когда мы худеем

4d86bf33304683e02db0fef162053311

Похудение — сложный, но желанный процесс для многих девушек. Но сбросить вес не значит стать здоровой и красивой.

Вряд ли ты задумывалась, что происходит с нашим организмом во время похудения. Кроме самой потери веса, конечно же. Порой Читать далее »

Эксперты назвали очень полезный продукт для продления жизни

0f3e8c96cd6dca0f864d8dac15c7601d

Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин. Подробности их исследования – в издании Journal of Internal Medicine.

Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведения о самочувствии Читать далее »

Быстрое похудение: экстремальная диета Шейлин Вудли в 350 калорий в день

1e570885cf567d3e20c68ae54eab152d

Шейлин Вудли — актриса известная нам по роли смелой бунтарки в саге «Дивиргент», которая кардинально похудела ради роли.

Шейлин пополнила ряд культовых актеров, которые резко изменили свой вес ради роли в фильме. Вдули, в свою Читать далее »

Стало известно, какие продукты действительно могут вызвать рак

182cf4c5aa9a5d10318a161efa164e4f

Какая пища в действительности способна вызывать рак? Эксперты раскрыли правду и разоблачили некоторые мифы, которые очень популярны среди населения.

Переработанное красное мясо. Да, оно вызывает рак. Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что Читать далее »

Что нужно есть на завтрак, чтобы быстро похудеть: секрет от диетолога

386f08c9649964b4529f995d40e5cc96

Чтобы похудеть, необходимо правильно питаться. Особенно это касается начала дня.

Завтрак – самая важная часть питания. Во-первых, завтрак в твоем рационе должен быть всегда, даже если ты проспала и не успела накраситься. Во-вторых, он Читать далее »