Архивы рубрики ‘Новости’

Как быстро похудеть и поддерживать фигуру в тонусе: секреты королевы красоты

e0615539b5b51b304bb7c1ce2eeeca6c

Знакомься, Наталья Варченко — первая украинка, которая завоевала титул "Мисс Европа Континенталь". Кроме того, многие знают Наталью, как довольно-таки успешную певицу.

Чтобы выиграть конкурс красоты, о том, как быть стройной и подтянутой, Читать далее »

Что происходит с нашим телом, когда мы худеем

4d86bf33304683e02db0fef162053311

Похудение — сложный, но желанный процесс для многих девушек. Но сбросить вес не значит стать здоровой и красивой.

Вряд ли ты задумывалась, что происходит с нашим организмом во время похудения. Кроме самой потери веса, конечно же. Порой Читать далее »

Быстрое похудение: экстремальная диета Шейлин Вудли в 350 калорий в день

1e570885cf567d3e20c68ae54eab152d

Шейлин Вудли — актриса известная нам по роли смелой бунтарки в саге «Дивиргент», которая кардинально похудела ради роли.

Шейлин пополнила ряд культовых актеров, которые резко изменили свой вес ради роли в фильме. Вдули, в свою Читать далее »

Что нужно есть на завтрак, чтобы быстро похудеть: секрет от диетолога

386f08c9649964b4529f995d40e5cc96

Чтобы похудеть, необходимо правильно питаться. Особенно это касается начала дня.

Завтрак – самая важная часть питания. Во-первых, завтрак в твоем рационе должен быть всегда, даже если ты проспала и не успела накраситься. Во-вторых, он Читать далее »

10 правил летнего питания, которые сделают твое тело идеальным

4966f1302f31fd5f98bd7e498b7de6d0

Лето – идеальное время для того, чтобы посвятить время правильному питанию. Летом не хочется есть булочки (потому что жарко), а в магазинах – изобилие овощей и фруктов.

Нужно понимать, что питание – это не только продукты, которые ты Читать далее »

9 причин, почему ты не худеешь

e3ef47f9fbe887123596ba133b7a68a7

Ты сидишь на постоянных диетах, ходишь на фитнес, но вес так и не уходит? Возможно, проблема в этом.

Причиной лишнего веса, который никуда не уходит может быть не только постоянное дежурство у холодильника, но и много других важных факторов. Что не Читать далее »

Черешневая диета: как похудеть на 5 киллограммов за 7 дней

2f29c9786bb8d9f889c2e600c5abb59c

Лето приятно не только тем, что тебе не нужно надевать теплую одежду и есть много углеводов, чтобы не чувствовать себя голодной. Лето прекрасно еще и тем, что худеть можно вкусно.

Ягодные диеты полезные, вкусные и очень эффективные. Одной из самых Читать далее »

5 звездных диет, которые нам не понять

0c01ef741726f3ab87c6441839896afc

Звездам всегда нужно выглядеть красиво и подтянуто. Ради этого они идут на самые крайние меры.

Диета — правильный и эффективный способ сбросить вес. Но иногда желание похудеть может приобрети невероятные масштабы. Диеты этих знаменитостей Читать далее »

Как эффективно контролировать вес: 5 проверенных способов

f732bd1c4ebc1276b34cd3a71c9c5f6a

Сбросить лишний вес — это только половина длинного пути к идеальной фигуре. Еще очень важно его контролировать.

Процесс похудения занимает много времени и сил. Однако, похудеть и остаться в старой форме — две разные задачи, которые требуют Читать далее »

Как похудеть к лету: 7 шагов от Аниты Луценко

6476b9cdbaf52405ac1e9ec4c3dfdec3

Анита Луценко точно знает, как похудеть к лету. Даже если до первого июня осталось совсем немного времени.

Если ты еще не успела подготовиться к лету – не расстраивайся. У тебя еще есть время убрать лишние пару килограммов, чтобы шикарно Читать далее »